{"id":1463,"date":"2025-10-22T18:16:32","date_gmt":"2025-10-22T16:16:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.placelibertine.com\/blog\/?p=1463"},"modified":"2025-10-22T18:16:35","modified_gmt":"2025-10-22T16:16:35","slug":"sexe-au-reveil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.placelibertine.com\/blog\/sexe-au-reveil\/","title":{"rendered":"Sexe au r\u00e9veil : pourquoi prendre du plaisir d\u00e8s le matin ?"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.21.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.21.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.21.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.27.4″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0″ global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb sticky_enabled=\u00a0\u00bb0″]<\/p>\n

Pour une grande majorit\u00e9 de personnes, l\u2019heure classique du sexe est le soir, avant de se coucher. D\u2019ailleurs, si l\u2019on sort du cadre du couple pour des relations sexuelles, les \u00e9tablissements tels que les clubs \u00e9changistes, les bars libertins vous proposent une exp\u00e9rience nocturne. Pourtant des \u00e9tudes et analyses ont montr\u00e9 que le sexe matinal, en particulier vers 7h30 du matin repr\u00e9sentait \u00e0 priori l\u2019heure id\u00e9ale pour pratiquer.<\/span>
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<\/span>Si vous n\u2019\u00eates pas adepte du sexe le matin, on vous explique pourquoi vous devriez vous y mettre !<\/span><\/p>\n

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Pourquoi le sexe au r\u00e9veil est-il un excellent moyen de d\u00e9buter sa journ\u00e9e ?<\/span><\/h2>\n

Un pic hormonal qui vous met dans de bonnes conditions<\/span><\/h3>\n

Peut-\u00eatre avez-vous pas ou peu dormi ? Peut-\u00eatre avez-vous fait des cauchemars qui vous ont plong\u00e9s dans un mauvais mood ? Peut-\u00eatre n\u2019\u00eates-vous pas encore sorti du lit que les soucis du quotidien et notamment du boulot vous font stresser ?<\/span>
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<\/span>Il existe un rem\u00e8de pour contrer toutes ces situations, le sexe matinal, au r\u00e9veil !<\/b> Des \u00e9bats passionn\u00e9s vont stimuler votre humeur et votre bien-\u00eatre d\u00e8s le d\u00e9but de la journ\u00e9e. Votre corps et votre t\u00eate, heureux de participer \u00e0 une partie de jambes en l’air, vont lib\u00e9rer de la testost\u00e9rone, de cortisol et de l\u2019ocytocine. Cons\u00e9quence : vous ressentez un sentiment de bien-\u00eatre qui se diffuse dans tout votre corps.<\/span>
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<\/span>Le sexe est un excellent moyen de repousser les soucis lorsque l\u2019on va se coucher et permet de s\u2019endormir rapidement. L\u2019inverse est \u00e9galement vrai, il vous donne un boost d\u2019\u00e9nergie le matin pour d\u00e9marrer votre journ\u00e9e. Il casse la routine en vous envoyant une petite dose de bonheur !<\/span><\/p>\n

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Des effets sur l\u2019humeur et la complicit\u00e9<\/span><\/h3>\n

Tout comme des \u00e9tudes ont prouv\u00e9 les bienfaits de dormir \u00e0 deux dans le m\u00eame lit, voire m\u00eame dans les bras l\u2019un de l\u2019autre lorsque cela est possible, des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que <\/span>faire l\u2019amour au r\u00e9veil a des effets sur la r\u00e9duction du stress<\/b>.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Exit les probl\u00e8mes de couple, de famille, de travail. Vous vous offrez une petite bulle, une parenth\u00e8se de quelques minutes au minimum dans une ambiance relaxante.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Le sexe au r\u00e9veil permet \u00e9galement d\u2019augmenter la complicit\u00e9 dans le couple<\/b>. Comme Claude Fran\u00e7ois le chantait dans sa chanson reprise dans le monde entier \u201cComme d\u2019habitude\u201d, la monotonie dans le couple peut vite s\u2019installer. Allant jusqu\u2019\u00e0 ne plus se parler le matin et avoir l\u2019impression de revivre la m\u00eame journ\u00e9e inlassablement.<\/span>
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<\/span>Partager un moment intime le matin maintient cette relation de proximit\u00e9. C\u2019est l\u2019occasion de s\u2019\u00e9changer quelques caresses, de se r\u00e9veiller progressivement en stimulant ses sens, de se faire des c\u00e2lins sous la couette.<\/span>
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<\/span>7h30 est consid\u00e9r\u00e9e comme l\u2019heure id\u00e9ale car avec des boulots qui commencent majoritairement sur les coups de 9h, cela laisse le temps de prendre son pied, et m\u00eame de remettre le couvert pour une double dose de plaisir.<\/span><\/p>\n

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Les facteurs bloquants du sexe au r\u00e9veil<\/span><\/h2>\n

L\u2019hygi\u00e8ne matinale<\/span><\/h3>\n

Parmi les facteurs qui d\u00e9rangent certaines personnes, on retrouve notamment l\u2019hygi\u00e8ne buccale. L\u2019un ou les partenaires peuvent sentir de la bouche et pour \u00e9changer des baisers, parfois tr\u00e8s langoureux, cela peut \u00eatre un frein.<\/span>
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<\/span>La bouche s\u00e8che est parfois cit\u00e9e \u00e9galement. L\u2019envie de boire, de pouvoir respirer pleinement avant de se lancer dans une sorte de sport matinal.<\/span>
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<\/span>Ces facteurs sont tr\u00e8s faciles \u00e0 contrer. Ajoutez sur votre table de nuit un verre d\u2019eau en pr\u00e9paration du lendemain. Prenez un chewing-gum ou une petite friandise pour avoir l\u2019haleine fra\u00eeche, et le tour est jou\u00e9.<\/span>
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<\/span>De plus, tout d\u00e9pend de votre degr\u00e9 de romantisme et de votre envie d\u2019\u00e9changer des baisers, mais le p\u00e9nis ou le clitoris se moquent bien de savoir quel go\u00fbt \u00e0 votre langue du moment qu\u2019elle est bien humide \ud83d\ude09<\/span><\/p>\n

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L\u2019emploi du temps serr\u00e9<\/span><\/h3>\n

Il y a souvent d\u2019autres personnes ou occupants \u00e0 prendre en compte dans le foyer. Avec des deadlines qui ne peuvent pas \u00eatre repouss\u00e9s. Vos enfants ne peuvent pas arriver en retard tous les jours \u00e0 l\u2019\u00e9cole, votre chien ne peut pas se retenir de faire ses besoins ind\u00e9finiment\u2026\u00a0<\/span><\/p>\n

Le sexe matinal est donc davantage propice au quickie. On en profite pour aller vite, c\u2019est une petite douceur. Ne vous lancez pas dans des \u00e9normes \u00e9bats, \u00e0 moins d\u2019avoir bien anticip\u00e9 au niveau du r\u00e9veil sinon vous risquez d\u2019\u00eatre rapidement coup\u00e9s.<\/span><\/p>\n

Vous pouvez \u00e9galement mettre le temps \u00e0 profit. Imaginons que vous preniez une douche le matin, allez-y ensemble plut\u00f4t que s\u00e9par\u00e9ment. Vous pourrez faire des folies dans la salle de bain plut\u00f4t que sous la couette.<\/span><\/p>\n

La fatigue, le manque de sommeil<\/span><\/p>\n

Chaque personne g\u00e8re son sommeil diff\u00e9remment. Certains mettent des heures \u00e0 dormir, l\u00e0 o\u00f9 d\u2019autres posent la t\u00eate sur l\u2019oreiller et s\u2019endorment quasi instantan\u00e9ment. L\u2019inverse est vrai \u00e9galement. Des personnes se r\u00e9veillent sans m\u00eame avoir besoin d\u2019un r\u00e9veil, alors que d\u2019autres doivent le r\u00e9pandre toutes les 5 minutes et \u00e7a sur plus d\u2019une demi-heure car elles n\u2019arrivent pas \u00e0 se r\u00e9veiller et \u00e0 sortir du lit.<\/span>
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<\/span>Il faut ainsi s\u2019adapter au comportement et \u00e0 la personnalit\u00e9 de son partenaire. Laissez un temps de r\u00e9veil. Ne vous montrez pas trop brusque. Commencez par des caresses voire petits massages plut\u00f4t que de chercher imm\u00e9diatement le contact physique et l\u2019embrassade.<\/span><\/p>\n

N\u2019oubliez pas la communication et le consentement dans le couple. Ce n\u2019est pas parce que vous \u00eates pris d\u2019une envie furieuse qu\u2019il faut forcer l\u2019autre personne. Lorsque vous voyez que ce n\u2019est pas possible, n\u2019insistez pas. Il vaut mieux se \u201cpriver\u201d certains jours plut\u00f4t que de para\u00eetre forceur et de casser quelque chose dans la relation.<\/span>
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Comment pr\u00e9parer au mieux le sexe au r\u00e9veil ?<\/span><\/p>\n

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